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Wellness für die Seele. Loslassen, Spruchkarten

Wellness für die Seele. Loslassen, Spruchkarten: Lassen Sie sich von wohltuenden Gedanken und zauberhaften Blumenmotiven verwöhnen und genießen Sie die befreiende Wirkung für Geist und Seele. Für die Handtasche, den Nachttisch, zum Verschenken und Behalten. Wellness für die Seele auf 40 Karten mit Zitaten der Weltliteratur und freiformulierten Gedanken des beliebten Geschenkbuchautors Georg Lehmacher. 'Geh den Weg, der sich dir eröffnet. Lass deinen Plan los, wenn sich vor dir ein besserer auftut. Heiße den Zufall willkommen und nutze die Kräfte, die dich führen.'

Wellness für die Seele. Zur Ruhe kommen

Wellness für die Seele. Zur Ruhe kommen: Lassen Sie sich von beruhigenden Gedanken und zauberhaften Blumenmotiven verwöhnen und genießen Sie die befreiende Wirkung für Geist und Seele. Für die Handtasche, den Nachttisch, zum Verschenken und Behalten. Wellness für die Seele auf 40 Karten mit Zitaten der Weltliteratur und freiformulierten Gedanken des beliebten Geschenkbuchautors Georg Lehmacher. 'Öffne das Fenster und lausche dem Augenblick. Genieße den Gesang des Vogels, höre das Rauschen der Bäume. Schau hinaus: Die Welt liegt vor dir.'

Therapien für die Seele-Die Gegenwart von der Vergangenheit

Therapien für die Seele-Die Gegenwart von der Vergangenheit befreien: Seit Peter und Angelika Gleichmann bei einem Urlaub in Thailand von der Tsunami-Welle mitgerissen wurden, ist nichts mehr wie es war. Manchmal genügt schon das Hupen eines Autos und plötzlich sind wie aus dem Nichts die Bilder und Gefühle von damals wieder da. Wie viele Opfer von lebensbedrohlichen Ereignissen - Gewalt, Terror oder Tod - leiden Angelika und Peter Gleichmann an einer posttraumatischen Belastungsstörung, verbunden mit Albträumen, Nervosität und schweren Depressionen. Ein Team der Universität Konstanz hat eine neue Therapie entwickelt, um solchen Menschen zu helfen. In der so genannten Narrativen Expositionstherapie wird im Gegensatz zu anderen Expositionsverfahren Wert darauf gelegt, dass die Traumaopfer nicht nur die traumatische Situation nacherzählen, sondern alle zentralen Ereignisse ihres Lebens, von Geburt an. Durch die sprachliche Einbettung des Schreckens in die Biografie werden still gelegte Verbindungen zwischen den Sprachzentren und dem episodischen Gedächtnis wieder aktiviert. Das Gehirn lernt, dass die Angst zu einem Moment in der Vergangenheit gehört und in der Gegenwart nichts mehr zu suchen hat. O-Töne: Thomas Elbert, Prof. f. Klinische und Neuropsychologie, Uni Konstanz Martina Ruf, Kinderpsychologin Vivo, Konstanz Maggie Schauer, Psychotherapeutin, Konstanz

Die Notfallapotheke für die Seele

Die Notfallapotheke für die Seele:

Tankstelle für die Seele

Tankstelle für die Seele: In diesem Audiovortrag erfahren Sie, wie Sie Ihrer Seele Gutes tun können, wie Sie Ihren seelischen Tank wieder auffüllen. Basierend auf Erkenntnissen der Gehirnforschung stellt Ihnen die Psychologin und Glücksexpertin Heide-Marie Smolka Strategien vor, die leicht in den Alltag zu integrieren sind und auf eine vergnügliche Art zum Mitmachen einladen. Wenn Sie die vorgestellten Ideen umsetzen, so werden Sie in Ihrem Leben weniger oft in Stress und Ärger geraten und gleichzeitig öfter Lebensfreude und Vergnügen genießen können. Eigens komponierte Musikstücke von Bernd Kronowetter leisten einen großen Beitrag zu dem kurzweiligen und doch sehr informativen Hörvergnügen.

Fast Food für die Seele

Fast Food für die Seele:

Therapien für die Seele-Jetzt liegst du da

Therapien für die Seele-Jetzt liegst du da: Sie ist die bekannteste und am meisten gescholtene Richtung der Psychotherapie, und dennoch halten sie viele Therapeuten und Patienten für das beste, was sie bekommen können: die Psychoanalyse, die Behandlung, bei der man hunderte Stunden auf der Couch liegt - oder auch im Sessel sitzt - und sich mit sich selbst befasst. Mit Träumen, inneren Bildern, Phantasien, Erinnerungen, Gefühlen. Nicht zuletzt auch mit den Gefühlen, die man gegenüber dem Therapeuten erlebt und die als Wiederbelebung alter Gefühle angeschaut werden. Ein Friseurmeister erzählt, wie er sein Gefühl der Wertlosigkeit durch die Redekur überwand, sein Psychoanalytiker kommentiert seine Behandlung. O-Töne: Albrecht Hirschmüller, Medizinhistoriker Bernd Nitzschke, Psychoanalytiker Klaus Lindstedt, Psychoanalytiker Michael Buchholz, Psychoanalytiker

Die deutsche Seele

Die deutsche Seele:

Die Welt der Seele

Die Welt der Seele: Eine Einführung in die »Seelenlehre der Quelle« Das System der Seelenkunde von Varda Hasselmann und Frank Schmolke hat sich nicht nur als Instrument der Selbsterkenntnis, sondern auch in der therapeutischen Praxis bewährt. Es erschließt den archetypisch vorgegebenen Seelenplan, der jedem Menschen mitgegeben ist. Dieses Hörbuch versammelt prägnante Textauszüge aus dem Gesamtwerk der Autoren - eine einzigartige Möglichkeit, um die Weisheit der Seele tiefer zu verstehen.

Meditationen für Körper und Seele

Meditationen für Körper und Seele:

Die Wellness-Handmassage

Die Wellness-Handmassage: Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, die in jedem von uns schlummernden positiven Energien freizusetzen und für sich selbst zu nutzen.Sie lernen spielend leicht, in jeder Situation und an jedem beliebigen Ort zu entspannen und ihr seelisches Gleichgewicht wieder zu finden.

Wellness für Körper und Geist - 2 Entspannungseinheiten

Wellness für Körper und Geist - 2 Entspannungseinheiten zum Wohlfühlen und Relaxen: Snycsouls hat für den für den Bereich Wellness zwei wunderschöne Wohlfühl-Titel entwickelt mit Bestandteilen aus regenerierender Entspannungsmusik, dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung.Entspannen Sie zu harmonische Klängen mit Chillout Elementen, relaxen Sie zu Naturgeräuschen. Begleitet werden diese Wellness-Sounds von zwei Phantasiereisen zu je ca 25 Minuten:1. Reise ans Meer - mit Elementen der Tiefenentspannung aus dem Autogenem Training 2. Spaziergang durch den Wald zur Blumenwiese - mit Elementen der Tiefenentspannung aus der Progressiven Muskelentspannung Sie führen zu einem wohligen Zustand tiefer Entspannung für Körper und Geist. Relaxen Sie mit diesen Sounds z.B. im Ruheraum nach einer Saunasitzung, an einem Wellnesstag, nach einem Workout, in der Pause auf der Arbeit oder genießen Sie diesen Wellness Sound entspannt zu Hause.'Wellness für Körper und Geist' von Syncsouls hilft Ihnen, bei Ihrem Wellness-Erlebnis noch besser zu entspannen.Sie haben die Möglichkeit zwischen einer männlichen (erster Titel) und einer weiblichen (zweiter Titel) anleitenden Stimme zu wählen. Dem einen fällt die Entspannung bei einer tieferen männlichen Version leichter, den anderen inspiriert die weibliche ruhige Stimmlage. Entscheiden Sie selbst. Desweiteren liegen die Wellness Sounds ohne textliche Anleitung, also nur mit reinen Geräuschen und Musik als abschließende Versionen vor.

Die Kinder des Todes: der 14. Fall für Inspector Rebus (DIE

Die Kinder des Todes: der 14. Fall für Inspector Rebus (DIE INSPEKTOR REBUS-ROMANE, Band 14): Ein blutiger Amoklauf in der örtlichen Schule erschüttert das Küstenstädtchen South Queensferry. Die Suche nach den Hintergründen der Tat führt Inspector Rebus in das Herz einer kleinen Gemeinschaft und ihrer verlorenen Kinder - und in seine eigene Vergangenheit beim Special Air Service. Was hat den früheren Elitesoldaten Lee Herdman zu seiner schrecklichen Tat getrieben Je näher Rebus der Wahrheit kommt, desto dunkler wird der Abgrund, der sich vor ihm auftut...

Die Bedingungen für Heilung

Die Bedingungen für Heilung: Clemens Kuby erzählt in seiner unnachahmlichen, inspirierenden Art, wie das Wunder der Heilung geschehen kann. Nicht der Heiler heilt, sondern in den Menschen, die geistige Wesen sind, findet ein Heilwerden statt. Kuby erklärt die Grundlagen des Heilungsprozesses: Bewusstseinserweiterung, meditativer Zustand (Alpha-Zustand) und dann den Moment der Macht, der wirkliche Veränderung bringt.

Kinderspitzel für die Stasi

Kinderspitzel für die Stasi:

Rezepte für die Zukunft

Rezepte für die Zukunft: Dieses Buch ist definitiv die schönste Art, das eigene gesammelte Halbwissen über eine gesunde Ernährung in fundierte Erkenntnisse über die globalen Zusammenhänge in der Ernährung zu tauschen. Großartig gestaltete Infografiken vermitteln gleichermaßen unterhaltsam wie einprägsam die Zusammenhänge unserer Ernährung mit den Folgen für die Umwelt. 48 leckere Kochrezepte beweisen dann, dass eine gesundheitliche Orientierung und ein verantwortungsvoller Ernährungsstil nicht trotz, sondern gerade wegen der saisonalen und regionalen Ausrichtung zusammenpassen. Hier wird kulinarisch bedingter Umweltschutz gelebt, bei dem Genuss im Vordergrund steht! Und weil es die Autorin ernst meint mit der Eigenverantwortung, bietet sie im Buch umfassende Unterstützung bei der zukünftigen Umsetzung umweltgerechter Ernährung das beginnt bei Tipps zur richtigen Auswahl einzelner Zutaten und reicht bis hin zu einem Saisonkalender, der monatsgenau zeigt, wann welches Obst oder Gemüse regional verfügbar ist. Das Buch ist auch optisch ein wahrer Leckerbissen, der der Autorin und Designerin Susanne Pretterebner schon mehrere Designpreise eingebracht hat.

Gedächtnistraining für die Redepraxis

Gedächtnistraining für die Redepraxis: 1 Ist unser Gedächtnis vollkommen Die Antwort lautet: 'Unser Gedächtnis ist hervorragend.'(1) Man kann diese Aussage treffen, obwohl es genügend Argumente gibt, die dagegen sprechen. Diese Argumente sind jedoch nur Scheinargumente, da sie nicht eindeutig nachzuweisen sind. Einige dieser Scheinargumente sind: - 'Die Meisten Menschen erinnern sich nicht einmal an 10 Prozent der Namen von Menschen, die sie kennen gelernt haben.'(2) - 'Die meisten Menschen vergessen mehr als 99 Prozent der Telefonnummern, die man ihnen gegeben hat.'(3) - 'Das Gedächtnis lässt mit zunehmendem Alter immer mehr nach.'(4) - Wie oft hat einem schon etwas auf der Zunge gelegen und ist einem doch nicht eingefallen Die Lösung dieser Probleme ist vergleichbar einfach. Man muss nur wissen, wie man an seine Erinnerungen herankommt. Schließlich gibt es genügend Beispiele, die zeigen, dass man sich an Dinge erinnern kann, obwohl man glaubt, sie schon längst vergessen zu haben. [...] _____ 1 Buzan, T. () S.15 2 Buzan, T. () S.15 3 Buzan, T. () S.15 4 Buzan, T. () S.15

Gutenachtgeschichten für die Allerkleinsten

Gutenachtgeschichten für die Allerkleinsten: Allererste Gutenachtgeschichten zum Vorlesen für Kinder ab 24 Monaten: Die kurzen Texte mit dem Geschwisterpaar Lea und Ben sind ideal auf das Alter der Kinder abgestimmt, damit auch die Kleinsten den Geschichten folgen können. Die schönen Illustrationen unterstützen das Vorstellungsvermögen und das Textverständnis optimal und führen in eine bunte Welt. Wunderschöne Geschichten für die wertvolle, gemeinsame Zeit kurz vor dem Schlafengehen.

24 Geschichten für die Weihnachtszeit

24 Geschichten für die Weihnachtszeit:

Eine Lüge für die Freiheit

Eine Lüge für die Freiheit: Coline, eine Frau in den besten Jahren, erhält eines schönen Tages Besuch von einer alten Bekannten: Johanna. Schon früher war Johanna für Coline Angst einflößend, und das ist bis auf den heutigen Tag so geblieben. Ja, es hat sich sogar verschlimmert. Coline ergreift bei ihrem Anblick sofort die Flucht. Was nun beginnt, ist eine mörderische Hetzjagd, ist eine beispiellose Inszenierung von Bildern des Grauens, an deren Ende Coline sogar ihr Leben aufs Spiel setzt...

35 Spiele für die Gruppenaufteilung

35 Spiele für die Gruppenaufteilung: Gruppenaufteilungsspiele sorgen dafür, dass sich die Gruppen immer unterschiedlich zusammenSetzen. Damit wird eine Cliquen-Bildung vermieden und die Teilnehmer erhalten unterschiedliche Anregungen sowie wechselnde Erfahrungen. Die '35 Spiele zur Gruppenaufteilung' dienen der wechselnden ZusammenSetzung von Gruppen. Die direkt einSetzbaren Spiele haben aktivierenden Charakter und lockern die Seminarsituation auf. Manche Spiele eignen sich, um thematisch auf die nachfolgende Arbeit einzustimmen. Die wesentlichen Hinweise für Trainer sind auf Karteikarten zusammengefasst. Spielbeschreibungen, teils durch Fotos unterstützt, helfen bei der Vorbereitung der Spiele. Eine Unterscheidung in Kategorien hilft, das geeignete Spiel schnell herauszusuchen und den Arbeitsaufwand einzuschätzen.

Neuropsychologisches Befundsystem für die Ergotherapie

Neuropsychologisches Befundsystem für die Ergotherapie: Ergotherapeuten, die mit hirngeschädigten Patienten arbeiten, bietet das Arbeitsbuch eine praxisorientierte Anleitung für eine klar strukturierte Befunderhebung und Dokumentation von Hirnleistungsstörungen. Den Prinzipien der Internationalen Klassifikation der Funktionsfähigkeit, Behinderung und Gesundheit (ICF) entsprechend wird dem Alltagsverhalten des Patienten besondere Aufmerksamkeit gewidmet. Neu in der 3. Auflage: Genauere Informationen über die Funktionen der einzelnen Hirnareale sowie aktualisierte und zusätzliche Arbeitsblätter.

Themenkunde für die Jungschar 2

Themenkunde für die Jungschar 2:

Ein Fall für die Katzenbande

Ein Fall für die Katzenbande: Florian Morgenstern, von seinen Freunden Flori genannt, ist Privatdetektiv. Das Detektivbüro hat er von seinem Vater geerbt. Und nicht nur das Büro, auch Großonkel Theo und Großtante Annabel und Großtante Amelie. Leider hat er zwei Eigenschaften, die ein Detektiv nicht haben darf. Zum einen ist er ein Träumer. Ein Sonnenuntergang oder eine besonders schöne Blume lässt ihn alles andere vergessen - auch dann, wenn er eine wichtige Spur verfolgen soll. Die zweite Eigenschaft ist noch hinderlicher für einen Detektiv. Flori sieht in allen Menschen nur das Gute. Was das für seine Detektivarbeit bedeutet, kann sich jeder selbst vorstellen. Zum Glück hat er mich, Molly, seine Katze. Und die Katzenbande von Kirchhausen. - Habe ich Katzenbande gesagt Das sind wir nur dann, wenn wir, alle vereint, Flori helfen, einen Fall aufzuklären. Sonst sind wir ehrbare Hauskatzen. Ausgenommen Motzer, der ein Streuner ist. Eine Detektivgeschichte aus der Sicht der kriminalistisch versierten Katze Molly erzählt, die eine große Schar von vierbeinigen 'Hilfssheriffs' um sich schart. Kein Wunder also, dass nach vielen falschen Verdächtigungen, die viel Unruhe in das beschauliche Örtchen Kirchhausen bringen, es tatsächlich einer Katze zu danken ist, dass der goldene Kugelschreiber der Direktorin der Schule auftaucht und der Dieb entlarvt wird. Die Altmeisterin der österreichischen Kinderliteratur zeigt in dieser Krimihandlung wieder einmal mehr ihre unnachahmliche Kunst der differenzierten und liebevollen Darstellung von Menschen aller Altersgruppen und Tieren - vor allem Katzen in vielfältiger Ausprägung., Sie alle sind Träger ihrer Wünsche nach Lösung sozialer Konflikte, Integration von Außenseitern und harmonischem Zusammenleben in der Gemeinschaft. Ein spannendes Buch voll Menschlichkeit und Wärme!

Gute Nacht - Einschlafhilfe für die Kleinsten -

Gute Nacht - Einschlafhilfe für die Kleinsten - Schlaflieder, Spieluhr, unter Wasser, Klangschalen, Bachrauschen: 'Schläft ihr Baby schlecht ein Macht ihr Kind die Nacht zum Tag Sie sind dann übermüdet, gereizt und auch schnell gestresst SyncSouls hat 'Gute Nacht - Einschlafhilfe für die Kleinsten' entwickelt. Im ersten Teil erhalten Sie Tipps über abendliche Rituale, Einschlafgewohnheiten und Hinweise zum Einsatz der Titel dieser Einschlafhilfe. Es folgen dann die Titel mit beruhigende Klänge und Melodien, die Sie für das zur Ruhe kommen ihres Kindes über eine Stereo-Anlage oder einer Box mit Ihrem iPod/iPhone neben dem Kinderbettchen abspielen können. Die Titel sind sorgsam nach verschiedenen Kriterien wie eingängige und wohlklingende Melodien, beruhigende Frequenzen, stetig wiederkehrende Klänge komponiert und arrangiert. Die Instrumente sind auf den 'natürlichen Kammerton' 432 Hz gestimmt. Alle Titel sind mind. 5 Minuten lang und ihr Lautstärkepegel bleibt immer auf einem festen und damit beruhigenden Niveau. Stellen Sie den ausgewählten Titel auf Wiederholung und spielen Sie diesen als Begleitung für die gesamte Einschlafphase ihres Kindes ab. Titel 1. Schlaf Kindlein Schlaf: Schlaflied mit der kleinen Spieluhr 2. Müde bin ich: Schlaflied mit der kleinen Spieluhr 3. Guten Abend Gute Nacht: Schlaflied mit der kleinen Spieluhr 4. Die kleine Spieluhr schläft ein: Schlaflied mit der kleinen Spieluhr 5. Unterwasser mit Musik (wie in Mamas Bauch, Blubbern mit Herzschlag Ruhe-Puls 55) 6. Unter Wasser pur (wie in Mamas Bauch, Blubbern mit Herzschlag Ruhe-Puls 55) 7. Klangschalen und Windglockenspiel 8. Windglockenspiel pur 9. Windglockespiel und Vogelgezwitscher 10. Fön Geräusch - konstantes, warmes wohliges Rauschen 11. Meeresrauschen und Möwen 12. Bachrauschen und Windglockenspiel 13. Bachrauschen und Engelsgesang 14. Bachrauschen und Vogelgezwitscher pur'

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