Den Tag beginnen
Den Tag beginnen: 'ÂżIm Anfang liegt allesÂż, wissen viele Traditionen, ÂżMorgenstund hat Gold im MundÂż, sagt der Volksmund. Zu oft unterschĂ€tzen wir, wie wichtig die QualitĂ€t des Beginns ist und wie viele Chancen sich uns jeden Morgen bieten. Wir können lernen, sie wahrzunehmen, und genau dazu verhelfen die beiden Reisen: die eine, indem sie mit einer gefĂŒhrten Meditation in die besondere ZeitqualitĂ€t des Morgens einfĂŒhrt und fĂŒr die individuell richtige Einstellung sorgt die andere nutzt die Möglichkeiten körperlicher Dehnung, um mit einem ausgiebigen, wohligen Strecken und RĂ€keln den neuen Tag zu begrĂŒĂen, Ă€hnlich wie es unsere Katzen und Hunde tun. Ruediger Dahlke hat fĂŒr diese Phantasiereisen mit dem SportpĂ€dagogen Franz MĂŒhlbauer einen Partner gefunden, dessen ÂżKleine EntdeckungsreiseÂż schon vielen Teilnehmern gemeinsamer Seminare den Morgen zu einem Erlebnis gemacht hat.'